INDIVIDUELLE TRAININGSPLÄNE UND WORKOUTVIDEOS
Mit unseren Trainingsplänen und angeleiteten Workoutvideos von Makeable Sports geben wir Euch eine strukturelle Anordnung von Übungen zur Hand. Die Auswahl sowie Intensität der Übungen stellen wir individuell zugeschnitten und zielgerichtet auf Eure Bedürfnisse zusammen. Um möglichst effektive das Ziel zu verfolgen, findet ein regelmäßiges Feedback und Entwicklungsgespräch statt sowie eine Anpassung des Trainingsplans. Die Variation und Anpassung der Übungen sind ausschlaggebend für den Erfolg, um nicht in der Entwicklung zu stagnieren.